1小时漫画心理学【日本经典心理咨询入门书！漫画自查、专业实用，提升幸福感、重建人生自信的行动指南，病例+症状+原因+诊断+疗法，一本解决人生困惑的答案之书！】

一本解决人生困惑的答案之书！

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贝谷久宣

1943年生于名古屋。毕业于爱知县立明和高中、名古屋市立大学。后进入岐阜大学医学部神经精神医学教研室，在恩师难波益之教授的指导下，从事神经病理学、生物学精神医学方面的研究工作。1972年后，前往马克斯•普朗克学会精神医学研究所留学两年。回国后历任讲师、副教授。1991年起任自卫队中央医院神经科部长。1993年2月在名古屋开设心理诊所。

白川教人

日本北里大学医学部毕业。北里大学东医院精神科、国立相模原医院精神科、国立疗养所久里滨医院精神科医生、院长，关东工伤医院神经科部长兼劳动者心理健康中心院长，现任横滨市心理健康咨询中心院长。

田岛治

医学博士、杏林大学保健学部教授。毕业于杏林大学医学部。曾任杏林大学精神神经科讲师及精神神经科病房医长、精神神经科副教授。

[smile]日本经典心理咨询入门书，漫画自查•专业实用•实操自助

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[smile]“1小时漫画心理学”系列

非典型抑郁症：非典型抑郁症治疗专家贝谷久宣，数十年的临床经验，让你走出抑郁情绪，拥抱健康生活！

成瘾症：明明想戒，却总也戒不掉？专治成瘾症的医生白川教人，教你从深陷的心理问题中获得解脱的方法！

社交恐惧症：社交恐惧症治疗专家田岛治带你正确认识疾病，并告诉你有效的治疗方法，让你在人前抬起头来！

【内容推荐】

“1小时漫画心理学”系列专门针对当代社会大众群体，分别从非典型抑郁症、成瘾、社交恐惧症3个方面，以图文结合的方式，帮助我们认识到心理的问题和疗愈方法，并掌握更多科学知识，缓解当前疫情环境给人们带来的心理问题。

非典型抑郁症

你是否有过这种情况？情绪突然变低落，遇到开心的事情后又能马上恢复；食欲旺盛；早晨起不来床，一整天都躺在被窝里；因为他人的一句无心之语，而深受伤害；全身倦怠、沉重；

感到焦虑，夜晚流泪不止；突然感到心慌、陷入无助的状态；严重的焦虑不安，甚至出现自残行为；一回想起痛苦的回忆，就陷入悲伤、愤怒的情绪之中……如果你曾遇到过以上情况，请务必阅读本书，非典型抑郁症治疗专家+数十年的临床经验，帮助你掌握 “症状的特点”和“适合的治疗方法”。

成瘾症

你是否有过这些情况？不眠不休地打游戏；每晚睡前必须喝酒；有深夜网购的习惯；手机电量不足令人难以忍受；一有时间就钻进游戏厅……为何总是戒不掉？如何才能摆脱这种成瘾的状态？复发的可能性大不大？酒精成瘾症、药物成瘾症、网络成瘾症、游戏成瘾症、购物成瘾症、恋爱成瘾症……这些成瘾症的致病机理是相同的，自己很难觉察患病，不知不觉间就让自己的人生偏离了正确的轨道。本书的内容从成瘾症的病因、原理，到治疗方法、应对周围人的方法，由专治成瘾症的医生监制，彻底为你解说前沿的疾病知识。

社交恐惧症

你是否有过这些情况？紧张到张不开口；无法当众写字；不敢与他人有视线的交会；不想被人看见自己吃饭的样子，所以无法与人聚餐；怕被周围人听见而不敢接听电话；“全怪自己的性格软弱”……如果你也觉得“这可能是一种病”的话，请务必阅读本书！由社交恐惧症治疗专家亲自监制，内容涵盖疾病的特点、病因、发病的时机、治疗的要点、治疗的药物知识等等，以通俗易懂的图解方式，为你做详细的说明。