10分钟超有效燃脂瘦身瑜伽 (悦动减肥馆)
- 作者
- 张斌
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 重庆出版集团，重庆出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2011年1月1日
- 品牌
- 日知图书
- 纸书页数
- 95页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 14731 KB
- 下载次数
- 3563
- 更新日期
- 2021-12-16
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
《10分钟超有效燃脂瘦身瑜伽》
瑜伽对于我们每个人生活的改变，不仅仅体现在肢体健康与唾手可得的美丽轻盈，更多的是一种源自心灵深处的平和与安宁。当我们越来越为尘世中所谓成功而苦苦追求，也许我们最终反而失去了自我，迷失为人群中忙忙碌碌且毫无个性的模糊面孔，失去了心灵的自由。当我们通过瑜伽的途径，重新点燃生命的美好、激情、喜悦与感动，它就会带着无穷尽的能量，在我们真实的生命中流淌，涌动。
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