自信的力量：深度瓦解习惯性自卑，让人生所向披靡【暗藏玄机的自信模型，重建积极的自我评价系统。实力派心理导师力作，让千万读者改头换面！】

作者: 安妮·艾希顿
语言: 简体中文
出版社: 中国友谊出版公司
出版日期: 2020年7月1日
品牌: 北京斯坦威图书有限责任公司
纸书页数: 189页
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 995 KB
下载次数: 1148
更新日期: 2023-06-04
运行环境: PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板

内容简介

无惧挑战、失败与未来的奥秘，七步实现涅槃新生！

研究表明，自信能够弥补我们在能力上的诸多不足，它让人敢于开拓、敢于尝试，即便暂时失败也不会轻易放弃，因此自信的人更容易取得成功。《自信的力量》从尊重自己、认同自己、接纳自己等七个循序渐进的步骤，告诉我们该如何搭建自信模型。这七个步骤看似内容相近，实则暗藏玄机，它能破除自我否定、自我批判、自我怀疑的习惯，帮助我们沐浴在自信的阳光下，迈向新的人生阶段！

自信的力量：深度瓦解习惯性自卑，让人生所向披靡【暗藏玄机的自信模型，重建积极的自我评价系统。实力派心理导师力作，让千万读者改头换面！】 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

作者简介

安妮·艾希顿，BBC广播电台客座专家，《金融时报》《赫芬顿邮报》以及ELLE、GQ杂志特邀作者，高级企业教练、资深NLP专家、临床催眠治疗师。经历过霸凌、创业失败、破产等多次打击，又多次从低谷中顽强爬起来。如今是一名成功的企业教练、鼓舞人心的演讲者、优秀的心理咨询师。她用自身的独特经历，诠释了自信不可思议的力量。

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