做最好的自己,认识最好的你【套装共3册】

做最好的自己,认识最好的你【套装共3册】

作者
meiya、慕容素衣、李松蔚、陈海贤、海蓝博士、青音等口述、刘萍主编
语言
简体中文
出版社
江苏凤凰文艺出版社
出版日期
2020年9月29日
品牌
时代华语国际
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
6017 KB
下载次数
7426
更新日期
2023-04-27
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

《认识你真好》本书带你建立:稳定而成熟的交往模式,深度而高效的人际关系,持续而和谐的家庭氛围。心理咨询师meiya教你重建相处的思维模式。在人际关系中,学习以健康的方式和他人建立联系,不自卑不讨好,建立清晰的人际边界,重建稳定独立的自我认同,努力先让自己幸福起来!心理咨询师meiya带你解决现代女性一生中难以逃避的问题:离婚、出轨、丧偶式育儿、保姆型家庭主妇……且美且独立的人生,需要你主动的改变与成长。在本书中,你会学到该如何改善婚姻中双方的关系、如何与对方吵架、为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱、三观不合的夫妻是否可以获取幸福、如何摆脱原生家庭带来的创伤、如何认识并纠正自己的错误、人际交往中如何对待别人的评价……爱情、婚姻、家庭、职场,期待我们都能在岁月中不断成长,建立深度而成熟的人际关系。《一辈子很长,要和有趣的人在一起》一辈子很长,为什么不让它有趣一点?有趣的人大抵都聪明、乐观、幽默、感性,并且内心温柔。和有趣的人在一起,他不断地给你带来新的收获和惊喜,与此同时,自己也不断变得强大,变得美好有趣起来。本书由简单温暖的34个故事构成。故事里的人物都是平实无奇的普通人,朝九晚五,即使忙碌困顿,也能把生活过得热气腾腾。书中所写到的人物和生活也许并非完美,但你能看到他们身上对生活无穷的热爱,对自我成长的不断追求,对人生无穷的创造力。作者的文字温暖且治愈,其中也不乏独到、犀利的解读,从书中,你能感受到世界的温暖与精彩。无论世界怎么变化,都无法阻止你成为一个真正有趣的人。希望有生之年,你我还能幸运地成为彼此漫长生活里,饶有兴趣的那一位,把人生的每一天浪费得毫不可惜。《只想和你好好生活》往后余生,全赖有你。伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索,但是一旦错了,便会给我们或者我们至亲之人造成内心的永久伤害。好在,我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有智慧和一颗柔软的心,他们就是心理咨询师。期待以此书带给你蜕变,带给你与亲密之人的永远美好。

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作者简介

meiya畅销书作家,国家二级心理咨询师,有丰富的心理咨询经验。曾出版多本畅销书,包括《慢慢来,一切都来得及》等。爱生活,爱成长,改变就趁现在,成长从心理开始。慕容素衣 人气作家,讲故事的人,理想是写性情的文字,过肆意的生活,深受青年读者喜爱。作者在豆瓣广受追捧,文章被 “人民日报”、“十点读书”等热门媒体转载,文章引发千万读者热议。已出版畅销书代表作《心若淡定,便是优雅》等。口述人李松蔚:、北京大学心理学系临床心理学博士,清华大学心理学系博士后,中国心理学会注册心理师,北大—壹基金童心康复项目督导师。知乎大V,连续3年参与中德高级心理治疗师培训项目(CBT方向)、创伤与EMDR 治疗的培训,并接受了系统、完整的临床督导。口述人陈海贤,浙江大学心理学博士,杭州师范大学阿里巴巴商学院特聘教授。家庭治疗师,系统接受结构式家庭治疗的培训和督导。豆瓣评分 8.8 分,入选豆瓣 2017 年度图书。口述人海蓝博士,复旦大学医学博士,美国德州贝勒医学院神经科学博士后,美国范德堡大学皮博迪教育和人类发展学院心理学硕士,中国抗挫力训练总设计师,著名情绪管理专家、幸福力研究者,中国家庭教育学会常务理事和高级顾问,著有《不完美,才美》等多部书籍。口述人青音:青音,心联网科技创始人、“全国播音主持金话筒奖”得主、中国心理卫生协会会员,国内唯一一位在心理咨询和节目主持两个专业领域跨界传播的知名媒体人。主编刘萍婚育与家庭杂志社总编,常务副社长,《我和宝贝》杂志总编,中国婚姻家庭研究会理事。

编辑推荐

人生而自由,却无不在人际关系的枷锁之中。有人说,最难的人际关系,就是夫妻关系。因为婚姻把这样一群人连在一起,夫妻、孩子、父母、朋友……人际关系的复杂让人焦头烂额,多重身份的转换让人疲惫不堪。meiya带你调节多重亲密关系带来的压力,解决现代女性必须面对的人际问题,重建相处的思维模式。好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。有意义的生活,不是虚度光阴,不是车马平生,是始终和有趣的人一起浪费人生。本书作者慕容素衣,深受广大读者喜爱,出版多部畅销书,如《时光深处的优雅》《女子力图鉴:潇洒无畏过一生》等。亲密关系常常需要处理的问题关系双方的边界,只有心理学大师们能够提出专业的具体操作方法。我们这本书讲的便是这个具体的操作方法。按照此书的方式,可以一步步变成一个情感成熟的人,在关系其中,既亲密又独立,双方在关系中都很舒服,并且能够在彼此之间获得精神上的滋养。用正确的方式,爱便是人生中最美好的经验,好像生活在天堂,永远追逐着美好。

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