长胎不长肉(第二版)(著名营养学科普专家全新解读长胎不长肉的好孕饮食奥妙!)

长胎不长肉(第二版)(著名营养学科普专家全新解读长胎不长肉的好孕饮食奥妙!)

作者
王兴国、滕越
语言
简体中文
出版社
中国妇女出版社 版次:第1版
出版日期
2016年6月1日
品牌
中国妇女出版社
纸书页数
234页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
8215 KB
下载次数
7763
更新日期
2023-05-14
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

“长胎不长肉”是一种正常现象,是大部分人如此或应该如此的。然而,有很多准妈妈做不到这一点,要么胎儿较大或正常的同时准妈妈的脂肪大量积累,要么胎儿偏小的同时准妈妈的脂肪大量积累,以至于“长胎不长肉”这种本来属于常态的现象却愈发少见了。本书由营养学专家根据多年的临床经验,告诉大家如何保持合理的膳食结构,维持体重正常增长,有效防治孕期糖尿病、高血压、贫血等。另外,升级版在内容上增加了很多更实用的内容,比如如何烹饪才能让食物更健康、如何购买健康食物,还特别增加了一些产后哺乳和育儿的知识,使内容更加完善。

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作者简介

王兴国,男,大连市中心医院营养科主任,主任营养师,辽宁省营养学会理事,大连市营养学会副秘书长,辽宁省人保厅公共营养师资格考试评审专家组专家。近年来出版饮食营养保健类著作十余部,发表学术论文多篇、营养保健科普文章数百篇。滕越,女,北京大学营养与食品卫生学硕士,北京市海淀区妇幼保健院副主任营养技师,主要从事孕期营养科研与咨询工作,现致力于孕期体重管理及相关孕期合并症,尤其是妊娠糖尿病的研究。近年来出版多部营养保健类著作。

编辑推荐

专业营养医师从营养学的角度出发,以美食家的眼光,并结合孕期理论知识,共同打造科学、健康的孕期营养书,让每个孕妈妈都可以做到长胎不长肉。

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