走出焦虑风暴
- 作者
- 韩非
- 语言
- 简体中文
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 下载次数
- 8352
- 更新日期
- 2023-08-23
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
本书分为三个部分，分别为探秘焦虑障碍、焦虑的心理卫生预防之道、调和焦虑的13条策略。环环相扣，中心思想与策略皆围绕“慢性焦虑障碍”展开，将国学中的一些辩证思想与现代心理学方法相融合，内容具有一定的新颖度与诚意度，笔风相对自然到位，是一本让读者感应到正能量的自助启蒙书。
走出焦虑风暴 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
猜你喜欢
- 学霸是怎样炼成的（轻松了解古代学霸成长史的爆笑漫画书，超级大忽悠苏秦、10万+爆款文章制造机李斯、怪才段子手东方朔、神探狄仁杰、穷光蛋+倒霉蛋唐伯虎……段子多多，笑料满满） 韩猛辉
- “炭火教授”赵家和（110校庆） 清华大学经济管理学院党委
- 天才宝贝的新婚妈咪 刘碧微
- 吴伯箫先生编年事辑 (中华书局) 子张
- 心道 谢和平 邵籼盛
- 四川历史名人丛书·传记系列：苏轼传 潘殊闲、张志烈
- 奋进者说职场 乔思远
- 当时稳住就好了【掌控情绪“五步法”，一起戒掉坏情绪，风靡欧美的超级情绪管理术】 伯克（R.W.BURKE）
- 人际传播:知识图景与前沿实践 胡春阳
- 第一婚宠(第二卷）【结婚多年,他向我提出离婚,抱着其他女人离去的瞬间,背叛屈辱和不甘,化成灰烬.】 慕容歆儿
- 梧桐乡是凤凰家 张森生
- 品西方文人3(中文世界的优质语文读本。读此书，可以广见识，助思考，获智慧，为我们读写素养赋能！《中国教育报》高中生推荐书目; 蒋子龙、曹勇军、余世存、樊登、李尚龙联袂推荐) 刘小川
- 用太阳的颜色孤独燃烧:梵高传（有着梵高一般气质的激情的传记） (艺术的故事 8) 周时奋
- 第一婚宠(第三卷）【结婚多年,他向我提出离婚,抱着其他女人离去的瞬间,背叛屈辱和不甘,化成灰烬.】 慕容歆儿
- 中国古代科学家列传 贰（畅销科普作家杨义先教授新作，带你走进中国古代科技长河 ） 杨义先、钮心忻
- 卡耐基写给女人一生幸福的忠告 ［美］戴尔·卡耐基著；、翟文明，宋小威译
- 丰盛人生（安利联合创始人、前任总裁理查·狄维士亲笔自传，揭示安利诞生与繁荣之道） [美]理查·狄维士（Rich Devos）
- 书画名家年谱大系・诸闻韵年谱 卢炘，诸天觉编著
- 生活在两宋 乔娟
- 成功当然有规律：拿破仑·希尔的启示（领悟从无到有美国传奇人物的成功学体系） 潘小辉
- 再婚（第一卷）【世间有一种爱叫万箭穿心.世间有一种温柔叫蓄谋已久.她从婚姻的坟墓中爬出来,却又掉进了另一个人精心策划的陷井中.】 水烟萝
- 你不必活成别人喜欢的模样 (“造梦者”独慕溪全新力作，带你走出青春迷惘，找寻自己舒适的模样) 独慕溪
- 国学骑士辜鸿铭 陈福郎
- 吴之振传（桐乡历史文化丛书） 郁震宏、潘诗雨
- 幸福的小种子 (日)松浦弥太郎、徐萌
- 降落在你心上（第六卷）【爱分很多种,甜蜜的,宠溺的,沉稳的.可顾冷泽对洛如烟的爱却是扭曲的,无情的.他们之间有爱有情,却唯独少了情侣基本的感情.】 暖语
- 摆脱焦虑【人本主义心理学大师卡尔·罗杰斯合伙人、斯坦福大学医学院主任唐·约瑟夫·戈韦20年心血力献！4大科学步骤，14天强化训练，彻底攻破压力壁垒，从此挥别黯淡人生！】 唐·约瑟夫·戈韦
- 与道偕行:纪念游建西先生 深圳大学国学研究所
- 与内心的敏感和解: 高敏感者减压的29个有效方法 (意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼
- 时代潮涌中的甬剧传承人 庄丹华