自我治愈心理学

自我治愈心理学

作者
罗金
语言
简体中文
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
下载次数
779
更新日期
2023-08-23
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

自尊是人格自我调节结构心理成分。自尊有强弱之分，过强则成虚荣心，过弱则变成自卑。好在，这一切都是可以调整的。本书教读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检，就如何建立自尊？如何完善自尊？自尊调适过程中会存在哪些主要问题？如何评估自尊，等等，提供具体的解决方法。丰富真实的案例，科学到位的分析，大量名知名片精彩桥段的援引，为这本专业的心理自助书增色不少。

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作者简介

罗金，心理咨询师，作家，给国内多家权威媒体撰稿，文字优美凝练，见解犀利独到，大受网友喜爱。其代表作《人生就像自行车》《你只是看上去很努力》高踞各大畅销书网站榜首，入选“2015年度十大励志图书”。

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