中国养生一本通
- 作者
- 贾文魁
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 人民卫生出版社
- 出版日期
- 2017年2月28日
- 品牌
- 人民卫生出版社
- 纸书页数
- 631页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 2331 KB
- 下载次数
- 1793
- 更新日期
- 2023-06-07
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
本书以全方位照顾大众健康为理念。从与普通群众密切相关的衣食住行的诸多方面，全方位、多角度阐述了有关康复、保健、养生的中医药及护理等方面的知识，内容包括饮食养生、睡眠养生、情志调护、活动方式、休息方式、食疗药膳等20余项，规划了全程全套的中医养生策略，语言通俗易懂，适应了当前的大众需求。
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