本书共四卷,每卷设多个专题进行论述。 各专题之首设“原文”之例,精选历代健康养生经典之论。然古籍汗牛充栋,既广收博采,还须择选精要,提要钩玄,使读者一开卷,既了然于心,至于检索查阅之便犹为其末。 “原文”后设“旁征”之例,意将古今学人对原文养生主旨的研究心得并列比次,参互对照,旨在互相沟通发明。 “旁征”后设“述评”之例,为作者对“原文”“旁征”之综论。前人论说已成永恒,后贤阐释当为活学问,既为说明原文,沟通旁征,亦为总结历代各家各派之养生宗旨。贯通古今、辨章学术、撰述知来,为是书第一要旨,以期有裨益与当世,为当代研究的参考。
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