如何安心地吃,有效果地吃,总是孕期的头等大事!本书从中医饮食方面为孕妈妈提供更加科学、合理饮食的全面指导,使优生和优育更有保障。本书针对孕期每个月,从中医角度介绍了同步饮食方案与食谱,孕期常见不适食疗方法。让孕妈妈根据孕期身体各器官的变化,达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的,并提出了日常生活中常见的饮食禁忌及中医调养。
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苏全新,主治医师,北京同仁堂,正安中医出诊专家。毕业于北京中医药大学,现为中华中医药学会会员。他系统总结继承了宫廷医学经验,对很多病证有独到见解,因疗效显著受到众多患者好评。