知乎周刊・走，带你轻松户外游（总第 156 期）

冰雪消融，春暖花开，又到了……适合户外活动的时候。提起户外游，我们难免会想到穿着一身价值不菲的专业装备、全国（世界）各地到处跑的驴友。但作为一个不爱运动出行较少的小白，难道就要浪费大好天气宅在城市的水泥盒子里了吗？本期周刊《走，带你轻松户外游》，为你准备了户外出行攻略，有简单的方式也有详细的指引——有无难度零基础只要你愿意就能开始野餐计划，露营的全方位攻略。出去玩，当然也要顺便锻炼下身体。本期内容也收录了攀岩的入坑故事，以及徒步登山的路线指引和指南。多种运动总能让你找到合适的那一款，详细的说明更能让你摆脱户外新人的忐忑，让你内心轻松地上路。真正去尝试了，就会发现户外运动没有想象中那么难以参与（包括成本和身体素质），重要的是，是否决定体验和尝试。一次偶然的尝试或许就能开启新的世界。攀岩爱好者@三文鱼 在第一次攀岩后发现自己一下子就喜欢上了这项运动。她说：「就是你一直很喜欢一样东西，但是你不知道那是什么。接触了攀岩，我觉得这就是我要找的。」希望你跟随这期周刊，走出室内，浪起来～《知乎周刊》由知识社交平台知乎上的用户创作产生，经知乎工作人员和志愿者团队的合作制作完成。本周刊从每日知乎社区产生的大量 UGC 中精选高质量内容，进行组织、编辑、审校等工作，把优质的阅读内容，提供给许多还没有了解知乎，或者由于种种条件制约无法长时间使用知乎的用户，带你发现更大的世界。 知乎，中文互联网最大的知识社交平台。知乎以知识连接一切为使命，凭借认真、专业和友善的社区氛围和独特的产品机制，聚集了中国互联网上科技、商业、文化等领域里最具创造力的人群，将高质量的内容透过人的节点来成规模地生产和分享，构建高价值人际关系网络。用户通过问答等交流方式建立信任和连接，打造和提升个人品牌价值，并发现、获得新机会。目录 - 零难度户外活动：来一次愉悦的野餐 - 计划一次露营？攻略已经给你备好了 - 尝试攀岩，爬一次就能体会乐趣 - 一份徒步计划，不仅仅只是路线 - 推荐 8 个国内适合徒步露营之地 - 想要徒步登山，基础装备如何买？ - 登山有窍门，省力又护膝 - 准备好出门了吗？户外的高效打包技巧 - 去不了看看也好 | 徒步的 16 条史诗路线

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