知乎周刊·自己的那点小心思（总第 268 期）

我们常常把目光投至身外，好奇外面的世界发生了什么、我们要如何解决。其实，我们自己也时不时制造出一些小难题。面对无法测量、无法拆解的自身，「了解自己」有时会成为比探索外界更难的事。你是否也曾有过这些困惑呢？脑子里总是冒出一些「奇怪」的想法，比如「只有我完美了，别人才会喜欢我」，可是自己也不知道该如何解释。还有时，明明「知道」应该怎么做，知道努力就可以进步，却不知道为什么，就是无法迈出那一步，成为「更好」的那个自己。和别人交往的过程中，为什么可以对陌生人敞开心扉，却总是不愿意向身边人吐露心事？即使到了社交媒体上，也偏要过着精分的生活。为什么我们喜欢在微博和朋友圈给自己安排两种人设呢？我们或许为此感到困扰、陷入焦虑，那就一起翻开本期的周刊，好好琢磨一下「自己的那点小心思」吧！祝你阅读愉快 ~封面写在前面知乎「会员盐选」第一章 我脑子里为什么总是冒出这些想法？为什么会觉得「只有我完美了，别人才会喜欢我」？为什么会害怕别人变得比自己更好？为什么会觉得「我不如别人」？第二章 为什么我明白这么多道理，但就是做不到？既然知道努力就可以进步，为什么还是会不努力？为什么知道晚睡不好，却还是晚睡？为什么改不掉坏习惯？第三章 社交时，我为什么会这么做？为什么会「站队」？为什么爱「贴标签」？为什么不敢主动联系别人？为什么更愿意向陌生人倾诉？为什么会害怕建立亲密关系？第四章 在社交媒体中，我为什么会这样？在微博和朋友圈里为什么会有不同表现？为什么我们喜欢经常删朋友圈？为什么在蚂蚁森林里偷个能量就被删好友？版权

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