运动与健康

作者: 张春华
语言: 简体中文
出版社: 复旦大学出版社
出版日期: 2018年10月11日
品牌: 复旦大学出版社
纸书页数: 188页
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 1795 KB
下载次数: 3670
更新日期: 2023-05-17
运行环境: PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板

内容简介

本书由上海体育学院运动与健康促进专家撰写。本着为广大市民服务的宗旨，作者选取与老百姓日常生活密切相关的运动健康促进内容，采用通俗易懂的语言，介绍生命在于运动、运动在于科学、运动项目与健康、运动中易发生的现象与损伤，以及常见病的运动疗法。内容科学实用，可为广大市民体育运动与健康促进提供指导，也为关注体育运动与健康促进者提供参考。

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