羽毛球运动从入门到精通 图解第2版

羽毛球运动从入门到精通 图解第2版

作者
托尼·格赖斯(Tony Grice)
语言
简体中文
出版社
人民邮电出版社 版次：第2版
出版日期
2017年12月1日
品牌
人邮图书
纸书页数
283页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
5706 KB
下载次数
4338
更新日期
2023-07-15
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

羽毛球运动是一项趣味性强、锻炼效果显著且适合各年龄阶段的体育项目。学好羽毛球可以使我们一生受益。《羽毛球运动从入门到精通（图解第 2版）》由世界羽毛球名将托尼?格赖斯通过总结多年的职业运动员及教练员经验倾力打造，将为读者提供一段轻松、高效、科学的羽毛球学习旅程。本书内容从详细解读握拍、步法、发球、击球等基础技术开始，循序渐进讲解了高远球、吊球、杀球、抽球及花式击球等高 级击球技术，并在此基础上融入了实战中的战略战术的应用，以及专项体能的训练指导。本书不仅配以专业运动员标准动作的步骤分解照片，还有明确的误区提示及正确技术指导，能够有效帮助练习者学习正确的羽毛球动作及技巧，提高羽毛球运动技术水平。

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