瑜伽解剖学（全彩图解第2版）

瑜伽解剖学（全彩图解第2版）

作者
雷斯利·卡米诺夫(Leslie Kaminoff)、艾米·马修斯(Amy Matthews)、黄海枫
语言
简体中文
出版社
人民邮电出版社 版次：第1版
出版日期
2016年6月1日
品牌
人邮图书
纸书页数
274页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
68601 KB
下载次数
857
更新日期
2023-04-25
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》的目的是向参与瑜伽的人（无论是学生还是教师）提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转，看看特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》能够让你以全新的角度去了解每一个动作，对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练，以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。

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