养生保健百科全书：全2册 (中国家庭必备养生保健工具书)

养生保健百科全书：全2册 (中国家庭必备养生保健工具书)

作者
谢文英
语言
简体中文
出版社
天津科学技术出版社 版次：第1版
出版日期
2012年11月1日
品牌
天津中智博文图书有限公司
纸书页数
681页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
10453 KB
下载次数
3643
更新日期
2023-05-16
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

《养生保健百科全书(套装共2册)》集众多养生智慧于一体，从经络养生、体质养生、四季养生、十二时辰养生、五脏养生、情志养生、药膳养生、运动养生、睡眠养生等各个方面详细介绍了传统养生方法与理论，为不同体质、不同年龄、不同性别、不同职业的人群的起居、饮食、运动等提供简便、有效、安全的养生知识。同时结合当今国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的传统中医养生方法，既注重专业性和科学性，又力求深入浅出、通俗易懂，既有传统养生知识理论，又有具体可行的养生方案，非常适合广大读者全面了解养生保健知识，及在日常生活中和工作闲暇时进行具体操作。《养生保健百科全书(套装共2册)》从养生保健的基础知识讲起，提供简单方便、安全有效的方法，可以让你全面系统了解养生保健知识，一步步学会传统养生方法。通过《养生保健百科全书(套装共2册)》，你可以轻松学会各种传统养生保健法，了解各种常见病的治疗方法、预防保健措施、日常注意事项，成为自己的养生保健专家。

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