一碗好粥补养全家 : 老中医的秘制养生粥谱 (养生堂食谱)

一碗好粥补养全家 : 老中医的秘制养生粥谱 (养生堂食谱)

作者
孛宝珍
语言
简体中文
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
下载次数
1935
更新日期
2023-08-12
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

1、喝粥就是最好的补养，看中医专家的养生粥谱。本书作者为著名中医营养专家孛宝珍老师，结合自己多年的养生经验，和自家养生秘诀，特别奉献200多款滋补养生粥，丰富您的健康餐桌。2、根据全家人的养生需求，特别分类定制。按照一家人对养生的不同需求及家庭常见疾病，特别搭配营养粥品，全方位阐述养生粥对全家人所起的保健、食疗功效。3、制作简便、营养美味，更有佐粥小菜巧搭配。每道粥品均配有精美的图片和详细的制作过程，营养丰富全面，简单易做。同时书中还特别附赠清爽可口的佐粥小菜，提升营养的同时更丰富自家餐桌。

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