一瘦一辈子
- 作者
- 邱正宏
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 科学技术文献出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2013年4月1日
- 品牌
- 日知图书
- 纸书页数
- 257页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 13522 KB
- 下载次数
- 5460
- 更新日期
- 2023-05-31
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
这本《一瘦一辈子》讲的不只是女性减肥法，而是全家人都能减肥的方法哦！从小到大就胖？男性的肥胖？儿童及青少年肥胖？产后肥胖的原因？孕期肥胖？更年期肥胖？压力性肥胖？上班族肥胖？年节肥？睡眠与肥胖？……邱医师告诉你肥胖的真相是什么及相应减肥方法。减肥减了很多年，你以为弹力带能减肥？少食多餐能变瘦？运动能瘦腹部？泡热水澡可以瘦身？减肥是个体力活？减肥后必有反弹？……邱医师告诉你真正的减肥妙招，破解市面上的不实瘦身法。瘦大腿、瘦小腿、瘦腰、瘦手臂……更多你不知道的减肥妙招，尽在《一瘦一辈子》中。让明星减肥专家连根拔起你的肥胖因子，帮你轻松——瘦一次，一辈子不反弹！
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