好好吃一顿饭,对于独自生活的人来说,能带给我们的能量远远比吃饭本身多得多。然而我们却总是给自己灌输太多理由,好麻烦啊,我太忙了!不知道吃什么!我根本不擅长下厨!也因此,我们贴心准备了这本专为初学者准备的料理指南。简单日常的食谱,简洁明了的配图,事无巨细的步骤,关注细节的小贴士。跟随本书,你可以不必迁就任何人的口味,享受独属于自己的美食时光。 朗妈,本名刘晶晶,狂热艺术爱好者,知食分子,美食自由撰稿人。2000年毕业于天津科技大学艺术设计学院,国家三级公共营养师。致力于为每一个手忙脚乱独自生活的人提供生活指导,也希望能帮助更多忙碌日子里忘了呵护自己的年轻人。
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