夜跑 No.6:伤病，也是里程碑

我们是谁？我们是Crazy碧池，2013年光棍节成立，成长至今团内已有150人。我们的大本营在龙腾大道，每周三都会跑上一发。此外，从复兴路武康路、大宁灵石公园到苏荷外滩再到世纪公园和佘山，上海大大小小的街巷都必须有我们的身影，国内外赛事我们也疯狂参加。我们在跑情调，练爬坡，感受上海情怀，我们哪里都可以跑得很嗨。我们之中，快的碧池拿名次，慢的碧池跑友谊。我们跑出老卵跑出嗲，带你装碧带你飞。当我们谈跑步时我们谈些什么？【跑友经验】那些我曾受的伤色艺——没错 这是一篇货真价实的反面教材。那那——世界上有两种生物不能穿人字拖，一个是鸭子，一个就是跑步的人。Bomex——比伤痛更痛的是，只能看着别人跑，伤痛愈发严重，不懂恢复与保护。【科学备跑】用科学对抗伤病榕小峰——跑步受伤的主要原因，是你并不了解自己。管众——跑步不受伤的超详细经验谈。【久伤成医】曾经的伤让我变得更强李靖——每一个跑者都有一双爱恨交加的膝盖。东北小哥——论跑步过程中的损伤和预防，无图，硬文。【跑步装备】实用装逼帖安静——用小玩意，解决痛苦的大问题。【跑者印象】我是跑者第六季信徒——用5年的伤痛休养体会告诉你，如何练就金刚不坏之身。【碧池嗨跑】当个资深跑者没有那么简单Magic——我在魔都里跑出了一头羊。

夜跑 No.6:伤病，也是里程碑 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。