养生早养肺

养生早养肺

作者
吕晓东、张艳
语言
简体中文
出版社
中国中医药出版社 版次：第1版
出版日期
2012年1月1日
品牌
中国中医药出版社
纸书页数
176页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
19206 KB
下载次数
7003
更新日期
2023-03-10
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

本书是养肺护肺的实用说明书。全书从认识肺开始，分别从中西医的角度说明了肺的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肺与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦肺出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。之后，书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养肺、护肺，分别讲解了养肺护肺的食疗方法、最简单易学的耳疗、足疗、手疗、经络、运动等养肺法，以及在日常生活中，有哪些应该掌握的养肺、护肺细节。本书简明清晰，一学就会，一本在手，养肺不愁。

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