由不同配料做成的豆浆、米糊、五谷汁、蔬果汁有着不同的食用禁忌和功效,食用不得当不仅起不到应有的保健功效,还可能对健康造成不利影响。为帮助读者选用适合自己的饮品,我们编写了《养生豆浆·米糊·五谷汁·蔬果汁大全》一书,精选出近400道豆浆、米糊、五谷汁和300多款蔬果汁的制作方法,口味多样、搭配合理、营养全面。本书力求关爱各类人群,如儿童、老人等群体,都为其量身定制了最适合的饮食方案。书中每一款豆浆、米糊、五谷汁和蔬果汁都有详细的制作步骤,并配有精美的图片,可指导你轻松做出美味的浆汁饮品,是全家人的健康保健必备书。
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