《养肾食疗与按摩》主要内容包括:不可不知的养肾知识,认识我们的肾脏,解密肾脏与其他脏腑的关系,自测肾脏健康状况,走出补肾误区,健康养肾食疗方案,补养肾脏的饮食原则,养肾明星食材推荐,韭菜,清炒韭菜,韭菜豆腐丝,豇豆,虾米豇豆,姜汁豇豆,芝麻酱拌豇豆,山药等等。
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