养脾胃就是养命 (紫图)

养脾胃就是养命 (紫图)

作者
翟煦 / 主编、翟煦
语言
简体中文
出版社
江西科学技术出版社 版次：第1版
出版日期
2015年3月1日
品牌
紫图图书
纸书页数
205页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
15972 KB
下载次数
7145
更新日期
2023-06-01
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好？这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因，越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”，权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等，就能远离脾胃疾病。本书结合国内知名养生专家的脾胃观点，针对不同体质人群，全面讲述保养脾胃的方法，让你轻松拥有健康脾胃。

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