养老规划实用手册

自2000年前后我国正式进入人口老龄化社会后，目前我国已成为世界上老龄人口总量多的国家之一，而且老龄化的发展速度高居世界首位。在人口老龄化的大潮中，许多老年人缺乏主体意识，缺乏清晰的养老方法论，在自己的老年生活初始阶段出现了无所事事、无所适从等迷茫的状态。 如何将“无序”状态转变为“有序”状态，简单而又有效的方式是制订出属于老年人自己的养老规划。首先通过一对老年夫妇养老规划编制的实例展示，帮助老年人初步认识养老规划的简要内容；其次，通过“我是谁”“我有什么”“我要什么”的详细阐述，带领老年人自我定位、盘点资源、明确需求，做好编制养老规划的初始化准备；再次，通过指导老年人按照步骤填制表格，引导老年人编制属于自己的养老规划；通过答疑解惑、案例模板等方式，帮助老年人具体执行养老规划。 两位作者均具备20多年的多行业管理经历，并积累了丰富的管理经验，运用先进的、自我管理的理论及方法改变困惑中的老年人无序的生活状态，解决老年生活基础性、日常化的问题。提出“即插即用”型的实用方法，只要简单指导老年人，或者老年人自己有一定的文化基础，轻松解决其养老规划的问题，特别适合家有退休父母的城市中青年，以及城市里即将或已经退休的老年人阅读、使用。

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程育坚 1991年毕业于厦门大学计划统计系 从业期间，曾先后担任国有商业银行分行零售金融部门总经理、社区电商企业总经理、非银行金融机构执行总裁等职务，并兼任多家企业管理顾问。 擅长企业管理、项目管理、营销管理等领域，尤其在项目流程设计、数据处理、图表运用等方面有较深的造诣。 李哲莺 1993年毕业于天津商学院商业企业管理系 曾先后在金融机构、商业企业担任中层及高层管理职务。 具备丰富的基层机构运营、人力资源及行政管理、绩效薪酬体系建设、标准化流程设计及管控经验，对于不同人群的心理建设、自我管理、能力提升方面有较深入的研究。