演员自我修养

《演员自我修养》是斯坦尼知名的代表作，一本写了三十多年的书，为了完善、修改它，斯坦尼几乎用了一辈子； 《演员自我修养》以日记体的叙事方式，戏剧学校师生课堂对话的视角写就，详细阐述了演员在形体、发声、性格、思维逻辑等方面所应具备的素养； 《演员自我修养》不仅是一部关于演员职业、责任的工具书，也是一部关于成长、生活和人生的巨著。

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斯坦尼斯拉夫斯基:世界著名演员、导演、戏剧教育家和理论家；自幼酷爱戏剧，是莫斯科艺术剧院的主要创始人之一；经过三十多年的探索，他为演员建立了一整套从肌肉到创作任务的全面的训练方法，被称为“斯坦尼斯拉夫斯基体系”，在世界范围内产生了极大的影响。

目录： 第一章：初次测试第二章：表演是一门艺术第三章：舞台动作第四章：想象力第五章：集中注意力第六章：放松肌肉第七章：单元和任务第八章：信念和真实感第九章：情感记忆第十章：交流第十一章：适应第十二章：内在驱动力第十三章：连续线第十四章：内在创作状态第十五章：最高任务第十六章：进入潜意识状态

1.权威经典：世界三大表演体系经典代表作，成就好莱坞、百老汇演员的表演入门课。2.明星效应：周星驰、陈道明、张涵予、王千源、秦海璐等实力派演员一致推荐。3.可读性强：日记体的叙事方式，戏剧学校师生课堂对话的视角，生动有趣；全新译本，通达晓畅。4.含金量高：兼具演员与导演双重身份的斯坦尼30年心血铸就，这不仅仅是一本关于演员的书，也是一本关于成长、生活和人生的巨著。

媒体评论：

我必须唤醒你们内心更活泼、更狂热的东西，一种追求艺术的希望。我想看到你们走向舞台时是充满渴望、兴奋激动、生气勃勃的。——斯坦尼斯拉夫斯基我要更深入地向这位伟大的艺术家学习。——梅兰芳斯坦尼斯拉夫斯基就是一百年前的先锋派！先锋戏剧！先锋人物！先锋时尚！——孟京辉