寻觅心灵快乐——解读中国人的情绪
- 作者
- 陶然、银娟、刘庆
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 人民卫生出版社
- 出版日期
- 2019年6月10日
- 品牌
- 人民卫生出版社
- 纸书页数
- 185页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 1056 KB
- 下载次数
- 3559
- 更新日期
- 2021-12-21
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
本书通过诸多案例和故事，从生理、心理及中国传统文化等方面，阐述了中国人的情绪特点、各种情绪产生、发展的原因，以及如何应对负面情趣，获得正面情绪，重点关注了焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等问题。《寻觅心灵快乐·解读中国人的情绪》是一本可以滋养心灵的作品，是一本可以让你给自己当心理医生的读物，也许它不能算经典之作，却是作者的一点心意，祈祷这点心力，能为你找到一点质朴的生活智慧，更多地关注自我及爱，让生活平安幸福，品出人生滋味，自得其乐，乐在其中。
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