新手爸妈岗前培训合集（知乎「一小时」套装6册）（第一次做父母，如何少有遗憾？） (知乎「一小时」系列)

套装包含：《准妈妈必修课：孕期 100 问》、《准爸爸必修课》、《怀孕这件大事儿之产后恢复大作战》、《怀孕这件大事儿》、《直到成为母亲》、《新手爸妈的岗前培训》。分册介绍：《准妈妈必修课：孕期 100 问》怀孕后，你的一举一动都将影响着藏在你身体里的 TA。丁香医生来帮你梳理备孕和孕期的各种注意事项，罗列产检清单、细数吃喝禁忌，让你一本在手，孕期不愁，安心做个准妈妈。《准爸爸必修课》最深切的关怀来自于了解。从未经历过怀孕，而且以后也不可能有怀孕经历的准爸爸们，要体会妻子身心经历的一切并不容易。但只有努力去了解之后，才有可能更好地参与到这个人生中的重要阶段。愿这本书可以帮到你。《怀孕这件大事儿之产后恢复大作战》自从体内多了个小人儿，娘亲的机体就进入了高速运转模式，八大系统都会发生或大或小的变化。娃顺利来到人间，娘亲还得变回常人模样：处理多余血液、体液、组织液，应付动荡不安的激素水平，组织脏器重新划分地盘儿……这么多重启项目，会不会出 bug？各位娘亲围过来，咱们一项项来说。《怀孕这件大事儿》不清楚自己生理过程的姑娘绝不在少数，而她们，都那么地渴望了解自己。我们这代人都将为人父母，却对自己的身体，都还充满着疑惑。这本书用年轻人的方式，把纷扰复杂的妇科内分泌讲成有干货的故事——每个姑娘体内都在发生的故事。《直到成为母亲》成为母亲之前，你有自己的社会身份、事业、朋友、爱好和理想。有了宝宝后，除了能感受新生命降临的惊喜，你也在半主动半被动的放下自己，独自去承担学着做个「妈妈」。让我们来听听宝妈们的一手经验和心得，看她们是如何从容适应新角色的转变，学会享受「成为母亲」的过程的。《新手爸妈的岗前培训》这本书就献给即将为人父母，或者期待为人父母的你。如果你也有「希望宝宝能过得比自己好」的积极期待，和随之而来的担心自己做不好的一丝丝忧虑，这些过来人的经验或许能帮你减少一些教育恐慌。对于新手爸妈，每一天都是挑战和进步，种种困难与挑战，无数的值得记住的第一次，希望你们和宝宝一起快乐成长。

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