幸福的小种子

所谓幸福，既不能用钱买到，也无法顺手偶得，更不会某一日突然从天而降。亲手播撒自己选中的种子，浇水、施肥，只有用心呵护才能绽放出名为“幸福”的花朵。——松浦弥太郎日本生活美学家松浦弥太郎关于“幸福”的人生疗愈指南。书中讲述了松浦弥太郎是如何在自己的生活中播种幸福的小种子，并将幸福传播给他人的。作者给出的建议和积极向上的人生观，指引着当下迷茫的人们，并帮助他们寻找生活中的小确幸。

播种“今日份的精彩”在我看来，幸福不是独一无二的一件大事，而是微小琐事的集合。收获幸福，也并不是得到全世界最美丽的、传说中的玫瑰花，而应该是将自己悉心培育的小花，一朵朵地捆扎在一起。……我无法分享给大家多么高深的智慧，也没有能替大家做决定的自信。毕竟我自己也是一个会迷茫、又有点脆弱、也会因“自己无法为社会贡献什么”而感到不安的人。

正因如此，我尽心呵护自己的花园，并希望能把在这里学到的东西不遗余力地传递给别人。我希望大家都能撒下种子， 用心将自己的花园打理得更整洁， 如果很多花园都能越来越美丽那该有多好。

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松浦弥太郎1965年生于东京。现任“生活之基本”网站主理人。同时也是随笔作家，古书店COW BOOKS创办人。2006~2015年，担任《生活手帖》编辑。2015年4月，加入COOKPAD株式会社。2017年起，担任美味健康株式会社的董事。著有《写给想哭的你》《今天也要用心生活BEST101》《崭新的理所当然BEST101》《一个人独处和大家共处》等。

 日本生活美学家 松浦弥太郎 人生疗愈手册 ——找到属于自己的幸福 写给遭遇——事业瓶颈、中年危机、人生低谷、身心俱疲的你 告别今日的烦恼，开启人生第二场写给身心俱疲的你：人生不是马拉松，奔波疲惫不是生活的奥义。写给人生低谷的你：重新开始，无论何时都不晚。写给重整旗鼓的你：精致生活不是钱多钱少的问题，而取决于你的态度。 揭开幸福的秘密：请种下这本书，日复一日地孕育出“今日份精彩”。幸福不是获得世上最大的那捧花束，而是每天尽心尽力地孕育属于自己的小花朵。