真正的内心强大是:看清生活的真相后,依然热爱生活。内心强大不是指一个人在说话、做事、处理问题上有多强势,或者多么咄咄逼人。相反,强大的心理素质不仅仅表现在行为上,更表现为一种自我的内心感受。比如一个人对自己的了解程度,对环境的掌控程度,面对逆境、挫败时的情绪状态,日常生活中的心理体验等等。可以说,一个内心强大的人,一定对世界具有独特的看法并且不轻易受他人影响,有着清晰的人生目标,对未来充满希望。他每一天的生活都充满阳光,很少被负面情绪所累。本书通过各方面的心理疏导,让您原本浮躁的内心沉静了下来,更加自信,更加从容,获得强大的内心世界。
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隋岩,知名作家,代表作有《变态心理学》《心理学与你》《心理学与生活》《心理学与人生》《缺失的心理课》《小清新心理学》等。
成就内心强大的自己,活出只属于你的人生不再追求和别人一样。认出自己,勇敢做自己真正的内心强大是:看清生活的真相后,依然热爱生活跳出舒适圈,让生命有更多可能随遇而安还是先发制人?锋芒毕露还是以柔克刚?活在当下还是分秒必争?等你内心强大,自有答案