本书主要讲述了体育与体育锻炼的基本知识、大学生体质健康标准、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、健美操、武术运动,以及运动性病症及运动损伤等内容。 学校体育是我国教育事业的重要组成部分,也是我国体育工作的战略要点,高等院校体育在培养德、智、体、美全面发展的社会优秀人才中肩负着重任。为了更好地落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及教育部《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》(教育[2006]16号) 的指示精神,结合当前体育教学改革实际和高等院校体育工作的需要,我们特组织编写了本书,力求满足不同性别、不同体质以及将来从事不同职业的学生的需求,突出学生的个性发展和能力培养。我们在该教材的编写过程中,从高等院校学校体育工作的实际出发,结合高等院校体育教学特点,吸收已有教材的优点和一些体育科研的新成果,采用主编负责制下的分工编写。具体编写分工如下:高亮任主编,陆勤芳、田由、程叶为副主编,王涛、胡朋参编。由于编者水平和时间有限,疏漏之处在所难免,恳请广大师生和专家提出宝贵意见和建议。编者2019年6月
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高亮,苏州高博软件技术职业学院,副教授,教研部主任,现任苏州高博软件技术职业学院公共基础教研部主任。从事高校体育教学与足球训练工作16年;担任班级导师3年。2005-2006年江苏省国家学生体质健康测试数据上报先进个人。2013年申请体育类发明专利一项。