五色食物养五脏:五脏的饮食保健(图表完整版)

五色食物养五脏:五脏的饮食保健(图表完整版)

作者
鲁直
语言
简体中文
出版社
上海科学技术出版社 版次:第1版
出版日期
2011年1月1日
品牌
上海世纪出版股份有限公司上海科学技术出版社
纸书页数
219页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
1505 KB
下载次数
4993
更新日期
2023-04-28
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

本书采用中西医结合的方式,向读者介绍了四季五时的五色食疗方法来保健五脏,从而达到延年益寿、祛病养生的目的。 书中用通俗易懂的语言讲述饮食养生原理在现代生活中的应用,内容包括自测自诊、五脏保养调理、食疗食谱等,以便使完全没有医学知识的读者也能真正理解饮食养生的奥秘,从而在学会书中的原理与方子的基础上举一反三,为自己与家人的健康做主。

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