图解中华养生全书

图解中华养生全书

作者
常学辉
语言
简体中文
出版社
天津科学技术出版社 版次：第1版
出版日期
2018年5月1日
品牌
天津中智博文图书有限公司
纸书页数
973页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
190409 KB
下载次数
747
更新日期
2023-05-16
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

本书参考了大量中医古籍文献，结合数十年的养生康复实践经验和研究成果，系统介绍了中华养生学理论与方法，其内容主要包括如何享尽天年，精神调摄，饮食和起居调理，运动和守静，经络养生和四季养生等。本书深入挖掘中华传统养生智慧，并结合现代人的生活特点，对中华传统养生之道和养生方法进行阐释，同时配有大量生动又形象的图片加以说明，图文并茂，浅显易懂，非常适合养生爱好者和对中国传统文化有兴趣的人群阅读使用，具备较高的出版价值。

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