太极养生的道与术胡安源解密太极养生的奥秘（太极养生，一本就够！带你全面了解太极养生的真谛）

太极养生的道与术胡安源解密太极养生的奥秘（太极养生，一本就够！带你全面了解太极养生的真谛）

作者
胡安源
语言
简体中文
出版社
湖南科学技术出版社 版次：第1版
出版日期
2019年1月8日
品牌
湖南科学技术出版社
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
19297 KB
下载次数
2275
更新日期
2023-05-11
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

本书从养生学的角度较为系统地梳理了太极养生的文化内涵、理论渊源和实践功法，既全面归纳总结了具有指导性的太极养生理论，又精选提炼出具体、经典和实用的养生功法，特别是融各派太极拳学说之长，深入探讨太极养生的实质和应用。本书语言深入浅出、通俗易懂，内容丰富翔实、易于学练，为每个太极拳爱好者通晓太极养生真谛、掌握养生知识提供了直接有效的方法和途径。

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作者简介

胡安源，文学硕士，经济学博士，山东师范大学文化产业方向硕士研究生导师。自幼喜爱武术，工作之余学练太极拳。拜师访友，先后习练传统杨氏太极拳，陈氏心意混元太极拳，陈氏太极拳老架、新架，洪传陈氏太极拳等，力求博采众长，探寻太极养生之真谛。

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