听肠道说话

听肠道说话

作者
(日本)藤田纮一郎
语言
简体中文
出版社
海南出版社 版次:第1版
品牌
海南出版社
纸书页数
135页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
1922 KB
下载次数
2598
更新日期
2023-05-31
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

肠道是掌管消化系统的器官,主要进行消化与吸收从食物获取的能量。根据现今的科学研究,发现肠内细菌的影响远超乎想象。本书透过各种角度,将肠道与肠内细菌的惊奇力量,毫无保留地告诉读者们。唤醒有益的肠道细菌,提高肠道菌群这座“创造健康的工厂”的生产率;以线粒体引擎代替糖酵解引擎,保持肠道年轻健康;“减肥细菌”代替“肥胖细菌”,打造易瘦体质;合成血清素和多巴胺,你的快乐由肠道决定!

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