天天瑜伽—瑜伽修炼全书

天天瑜伽—瑜伽修炼全书

作者
张斌
语言
简体中文
出版社
青岛出版社有限公司 版次:第1版
出版日期
2014年5月1日
品牌
青岛出版社
纸书页数
206页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
31247 KB
下载次数
4512
更新日期
2021-12-16
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

瑜伽能带给我们什么?平静的内心,美丽的容颜,完美的曲线,健康的身体……按照正确的方法练习,这些都可以拥有。 本书由世界瑜伽协会中国总部主席张斌主持编写,内容兼具权威性和实用性,按照书中的方法修炼,走进瑜伽的世界,你会发现自己由内而外都有惊喜的改变。

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