太极功法二十四势
- 作者
- 于子顺
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 河南科学技术出版社有限公司 版次：第1版
- 出版日期
- 2016年3月1日
- 品牌
- 河南科学技术出版社有限公司
- 纸书页数
- 96页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 5284 KB
- 下载次数
- 4843
- 更新日期
- 2023-06-02
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
太极功法二十四势一书在功法的编排中，考虑人体特点、训练强度、难易程度，程序编排由简到难，再由难到简，由弱到强，再由强到弱。同时将太极拳术爱好者对推手活动的修炼，将掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种劲的修炼功法，和浑身无手、浑身是手、浑身无处不弹簧的训练要求进行了合并整理。为了能让大家更易接受，作者尽量采用最通俗的语言编写这本书，在设计排版时，我们又将每一招式中所将到的穴位都单独手绘出并排与每个跨页中，更方便阅读。另外，DVD视频讲解，相信会给更多的习练者带来方便！
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