四季餐桌

四季餐桌

作者
蒲志兰
语言
简体中文
出版社
漓江出版社 版次:第1版
出版日期
2013年3月28日
品牌
漓江阅美文化
纸书页数
179页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
453 KB
下载次数
3028
更新日期
2023-06-03
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

民以食为天,如何在春夏秋冬一年四季的转换中,将食物发挥其最大的功用,享受健康的人生,是现代社会中的都市人都倍加关注的问题。京城著名中医蒲志兰所著的《四季餐桌》,以平实、易懂的文字,结合一年四季的气候特点,提出了每个不同季节需要注意的饮食原则,进一步详说了大家日常生活常见的当令食材的特性、营养成分、功效,将各种容易操作的精选食疗方介绍给读者,更有贴心的百种食材索引方便查询,使你能够一看就懂,懂了就能做,做了就有效,是一本切实可行的健康饮食手册,帮助大家从饮食入手,一年四季都能够拥有健康的身体,幸福的生活。

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