谁不是带着伤长大：与内心的父母和解

作者: 王雪岩
语言: 简体中文
出版社: 古吴轩出版社版次：第1版
出版日期: 2020年12月1日
品牌: BJHCN
纸书页数: 249页
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 5770 KB
下载次数: 4329
更新日期: 2023-05-26
运行环境: PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板

内容简介

父母都是凡人，我们理想中的“完美妈妈”并不存在。我们不可避免地存在着不同程度的童年创伤，它们一直伴随着我们长大。而“看见”和“承认”是通往和解和疗愈的前提，王雪岩用实际案例、细微的笔触，深度揭示了各种伤痛背后的心理机制，帮助我们看见、承认、走出，与内心的父母和解。即使我们带着伤长大，也可以掌控自己的人生。

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作者简介

王雪岩，“十分心理”专栏作家，爱诺斯心理咨询中心首席咨询师、督导师。从事心理学研究十余年，知乎心理学大V，拥有忠实粉丝30W 。许多重磅文章直击人心，被“十点读书”“人民网”“知乎日报”等口碑平台转载。

编辑推荐

通过这本书，你可以认识到：真相本身就有疗愈性，唯有表达真实情感，才有机会成为自己。心智愈健全，心理韧性越强。原生家庭是核心力之源，无完美原生家庭和全无创伤孩子，我们终生都走在自我疗愈之路上。如果无法原谅他们（父母），不须原谅，只须学会放下，放下是走向成熟自我标识之一。

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