蔬菜新吃法:方便有效的蔬菜疗法
- 作者
- 余阔、长青
- 语言
- 简体中文
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 下载次数
- 3727
- 更新日期
- 2021-12-28
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
《蔬菜新吃法:方便有效的蔬菜疗法》以中医着重保健理论为指导，对叶菜类、根茎类、瓜匣类、豆类、菌藻类、野菜类等共100余种觉蔬菜的营养特点、性味、功效、主治进行了通俗的说明，在此基础上，详尽介绍了500余种觉简便蔬菜食疗方和家常保健菜，都是取材方便、制作简易、疗效显著的民间传统食疗言。在人们的包含日益崇尚自然的今天，读者一书在手，反间计主，既可治疗小病，又能保健着重，吃出品味，吃出健康，可谓一举两得。蔬菜含有丰富的维生素、无机盐和碳水化合物，是人类膳食中极为重要的营养来源，其中很多蔬菜还具有很好的药用价值。
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