《食疗小手册：老年人养生药膳随手查》
- 作者
- 胡维勤
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 黑龙江科学技术出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2017年6月1日
- 品牌
- 深圳市金版文化发展有限公司
- 纸书页数
- 102页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 42659 KB
- 下载次数
- 1794
- 更新日期
- 2021-12-17
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
以《黄帝内经》和《本草纲目》这两本古书为基础，阐述了老年人养生的方法。图文并茂，共分为四章，主要介绍了人的九种不同体质及每种体质可以选用的药膳材料，制作药膳的方法，老年人慎吃的食物等；重点针对人的五脏六腑，介绍了养护的知识和相适宜的养生药膳食材；提出了老年人在四季养生中的原则和相宜的药膳；针对一些老人病，介绍了饮食、生活及食疗方面的保健方法。
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