《食疗小手册:老年人养生药膳随手查》

《食疗小手册:老年人养生药膳随手查》

作者
胡维勤
语言
简体中文
出版社
黑龙江科学技术出版社 版次:第1版
出版日期
2017年6月1日
品牌
深圳市金版文化发展有限公司
纸书页数
102页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
42659 KB
下载次数
1794
更新日期
2021-12-17
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

以《黄帝内经》和《本草纲目》这两本古书为基础,阐述了老年人养生的方法。图文并茂,共分为四章,主要介绍了人的九种不同体质及每种体质可以选用的药膳材料,制作药膳的方法,老年人慎吃的食物等;重点针对人的五脏六腑,介绍了养护的知识和相适宜的养生药膳食材;提出了老年人在四季养生中的原则和相宜的药膳;针对一些老人病,介绍了饮食、生活及食疗方面的保健方法。

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