时间，快与慢

人类有着广泛的时间观念，对于时间快慢不同感知的案例随时随地在我们生活中出现。例如孩子们就很讨厌等待。（他们总会问：“我们还要多久？”）时间消磨时，无聊总会被我们挂在嘴边。随着年龄的增长，时间似乎在加快，时光一刻不停转。那么，我们所理解的时间是从哪儿来的？在这本书中，维特曼教授凭借心理学和神经科学的最新见解，探讨了主观时间之谜，解释了我们感知的时间，包括每时每刻的时间与整个人生。同时维特曼教授还分析了时间为什么会加速、我们的成长与时间的关系、时间和意识之间的联系等等。维特曼教授还解释了，我们如何能够在享受当下和后期满足中做出选择；为什么容易冲动的人最容易无聊，为什么他们总是无聊；是否每个人都有一个自我的速度，一种独特的大脑节奏，可以从慢节奏的人里挑出快节奏的人；为何持续性的感觉总是被当成”错误的信号”,让我们知道准备晚餐或是等公共汽车的时间好漫长。

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马克·维特曼，德国慕尼黑大学心理研究所教授，从事前沿领域心理学和心理健康的研究长达数十年，曾在在加利福利亚的圣迭戈大学精神病学部门、德国弗莱堡心理研究所、慕尼黑大学等多个部门任职。

“感觉网络是个黑洞。网速越快，时间越慢，我只是拿起手机玩了一小会儿，再抬起头，地球已经过了两个小时了。”“不觉得很神奇吗？当躺在床上的时候，你看了看时间是早晨7点，你闭上眼睛睡了5分钟，睁开眼再看，时间突然就变成了8点45。”“如果你认为1分钟过得很快，那你一定没有做过平板支撑。”上面的这几种情况，你是不是经常遇到？在生活中，有时候明明已经过去了一小时，却觉得还不到一小时，这便是低估了时距——主观估计的时间流逝变慢了，然后发现“时间流逝变快了”。影响这种主观判断的因素究竟是什么？我们可以控制这种主观判断吗？控制这种主观判断，对于生命的延长有无意义？一切的答案，都在这本书中。