舍得对自己下狠手,生活才会对你温柔

一本写给年轻人的成功进阶手册。真正的自由都是通过自律得来，一个人非常专注地去做一件事，已经非常艰难，更别提自主学习，自我提升，更是极少有人能做到。作者用实际行动证明，一个人完全可以在极短的时间内完成自我升级，并向读者推荐了诸多实用性技巧。 本书将围绕自我提升和认知升级等主题，从自律，自我认知升级，如何从低谷中突围……等方面，为那些不断努力，向着更好的自己和更好的人生有着无限追求的年轻人提供帮助，给出建议和方法。

舍得对自己下狠手,生活才会对你温柔 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

Kris在路上，人民日报自媒体热门作者，有书、领英、简书等自媒体大号专栏作者，公号“kris 在路上”创始人。85后，就职于500强央企，会计博士，减肥达人，马拉松跑者。从2016年起，每周做一次一对一免费公益咨询。自毕业以来做过很多超乎人们想象的事，半年拿到10个500强offer，一年大山支教，3个月在职考上了财经类全国一流高校会计学博士，3年陪孩子读了300本书，半个月训练完成首个马拉松，1个月瘦了20斤。

《30天如何变成一个超级自律的人》引爆全网，人民日报、新华网、清华南郡、领英、插座学院、智联招聘推荐。博士学霸500强央企，新国民励志偶像Kris在路上作品！真正的高手都愿与自己为敌，自律的人生才自由