让我做你的心灵捕手（资深心理治疗师化身心灵捕手，全面还原你被情绪加工过的成长记忆；带你重塑内心，提升人生格局。）

让我做你的心灵捕手（资深心理治疗师化身心灵捕手，全面还原你被情绪加工过的成长记忆；带你重塑内心，提升人生格局。）

作者
黄之盈
语言
简体中文
出版社
北京联合出版有限公司 版次：第1版
出版日期
2018年5月1日
品牌
北京华景时代文化传媒有限公司
纸书页数
153页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
1123 KB
下载次数
7681
更新日期
2023-06-09
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

在我们的成长历程中，总会有或多或少的心理匮乏感，或来自于父母的教育方式，或来自于家庭其他方面的局限性。长大以后，这些匮乏感会变成我们潜意识里的声音，让我们不够自信，不够有安全感，在遇到困难的时候，只会不断责备自己“不够优秀、不够坚强、不够争气”，但其实，错并不在你。时间虽然会让你淡忘，但不会帮你痊愈。在这本书中，黄之盈心理师化身心灵捕手，仿若一位*亲切的老友，又像智慧的导师，轻轻拂去你心灵上的尘埃，给你27次情景重现，全面还原你被情绪加工过的成长记忆，轻轻拂去你心灵上的尘埃，给你破碎重生的契机和勇气。因为，困扰你的不是那些事情本身，而是你对事情的看法和记忆。读这本书，就像给自己一次精神上的冒险和进步，一切美好回到你的内心。在心灵的重塑中，与过去的自己和解，让自己进化得更加强大：缺自信，缺耐力，缺韧性，缺安全感，缺爱，没关系，缺多少补多少！

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