本书是卡耐基开办的成人教育班三种主要教材之一,是一本关于人类如何征服“忧虑”的著作,书中教给人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境,过上快乐生活的方法,同时,亦告诉人们在日常生活、商务活动与社会交往中如何与人正确打交道,帮助人们认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性优点,*终成功开拓出美好的新生活。
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