不论是衰老、慢性病,还是外感疾病、恶性传染病,防病、抗病最终是靠人体自身强大的免疫力。通过目前发生的新冠肺炎,全社会都更加充分认识到这一点。本选题从中医角度出发,以“治未病”为原则,关爱全家男女老少,重点通过居家饮食药膳的调养方法,并配合艾灸、香囊、泡浴等中医防病手段,来增强人体自身免疫力,抵御病害的侵袭,达到促进全民健康的目的。 小金方有从古籍中挑选的经典古方,也有现代营养学证明有效的食疗法。在防疫病方面,还包括古今大国医的防疫处方,让传统的中医养生法继续造福大众。
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国家级名老中医、中国中医科学院首届学术委员会委员、全国中医药传承博士后合作博导师、首都国医名师。出版多部中医专著。