全家人的营养早餐周计划

全家人的营养早餐周计划

作者
李月英
语言
简体中文
出版社
中国纺织出版社有限公司 版次：第1版
出版日期
2019年12月1日
品牌
FZSCN
纸书页数
293页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
41559 KB
下载次数
2166
更新日期
2023-07-16
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

早餐是目前饮食这一分类中较受关注的一个点，本书打破市场上很多早餐图书按照食物品种进行分类的方式，采用一周不重样的早餐搭配的形式，免去读者在阅读时选择的麻烦，直接给出每日早餐的营养搭配方案；餐品选择上不局限于中式早餐，西式早餐也有很多介绍；同时又考虑到家人中的特殊人群的特殊需求，如对营养需要很大的儿童，对热量摄有要求的减肥的人群，以及适合亚健康人群的早餐等，内容全面，营养搭配合理、灵活多样。

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作者简介

李月英，资深生活图书类策划、出版人，美食爱好者，中央电视台《回家吃饭》常驻嘉宾。出版有《10分钟花样早餐》、《10分钟全家营养早餐》、《给全家人的10分钟营养早餐》等图书。

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