全家福的养生智慧

全家福的养生智慧

作者
李丽
语言
简体中文
出版社
吉林科学技术出版社
出版日期
2013年4月3日
品牌
吉林科学技术出版社有限责任公司
纸书页数
312页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
626 KB
下载次数
7304
更新日期
2021-12-09
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

现实生活中,每个人都有自己的家庭,每个家庭中都包括了太多的成员,而归纳起来无外乎:男人、女人、老人和孩子。家庭中的每个人都需要健康,不管是谁失去健康,一家人都不会快乐。     李丽编著的《全家福的养生智慧》从全家饮食养生、睡眠养生、运动养生、心理健康养生、等几大方面为家人健康保驾护航;为夫妻、老人、宝宝养成健康的生活习惯,提供全面、实用、有效的养生智慧。《全家福的养生智慧》结合家庭成员的生理特、年龄特、心理特等行养生与保健的详细解读;为老人、夫妻、孩子营造和谐的家庭关系,树立正确的家庭养生观及健康意识;让我们学习建立宽容、幸福、健康的家庭。

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