全家福的养生智慧

作者: 李丽
语言: 简体中文
出版社: 吉林科学技术出版社
出版日期: 2013年4月3日
品牌: 吉林科学技术出版社有限责任公司
纸书页数: 312页
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 626 KB
下载次数: 7303
更新日期: 2021-12-09
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内容简介

现实生活中，每个人都有自己的家庭，每个家庭中都包括了太多的成员，而归纳起来无外乎：男人、女人、老人和孩子。家庭中的每个人都需要健康，不管是谁失去健康，一家人都不会快乐。李丽编著的《全家福的养生智慧》从全家饮食养生、睡眠养生、运动养生、心理健康养生、等几大方面为家人健康保驾护航；为夫妻、老人、宝宝养成健康的生活习惯，提供全面、实用、有效的养生智慧。《全家福的养生智慧》结合家庭成员的生理特、年龄特、心理特等行养生与保健的详细解读；为老人、夫妻、孩子营造和谐的家庭关系，树立正确的家庭养生观及健康意识；让我们学习建立宽容、幸福、健康的家庭。

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