轻疗愈3：敲除疼痛：15分钟，敲开被压抑、被隐藏的情绪！ (享誉全球的“1分钟”疗愈导师尼克全新力作！3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法！)

《轻疗愈3：敲除疼痛》

疗愈身体疼痛，从抚慰情绪开始！奥特纳以他的第一部作品、《纽约时报》畅销书《轻疗愈》为基础，提出一套惊人的慢性疼痛治疗方法——情绪释放疗法，制定步骤详细的敲打方案，手把手地教读者通过敲打穴点，减轻进而消除慢性疼痛。在疗愈之旅中，尼克从表面的疼痛，逐步深入探究疼痛产生的原因，用简单易操作的敲打方法，带领读者疗愈过往的情绪伤痛，并公布了许多不为人知的疼痛疗愈技巧，例如：★释怀过去，★建立个人界限★处理没营养的人际关系★正视医生诊断结果的力量，★克服愤怒等。大脑与身体自主创造、加重或延长痛感的方式多种多样。尼克关注的不仅是帮助读者治疗疼痛，还希望教授读者最有力的方法以掌握自己的身体，活出最理想的人生！《轻疗愈3：敲除疼痛》权威推荐：

张芝华，留美著名华人催眠培训师情绪释放疗法是一种新兴的能量疗法， 我在美国期间曾学习过， 结合我的整合性身心能量疗法，有非常好的效果。这是一种敲打身体某些重要穴位的能量暗示：当身体接受到信息时，潜意识就会自动搜寻线索并回应。对某些陈年慢性症状与困扰不解的人生模式以及平衡情绪，有很强的疗效。我个人是此疗法的爱好者，也特别喜欢这本书里面简单易学的操作方法。安东尼•罗宾（Anthony Robbins），世界潜能激励大师多年来，我一直在向全世界的人们讲述选择以及行动的力量。如果你正经受着慢性疼痛的折磨，那么我建议你选择这本书，并且遵循书中的步骤进行练习。通过情绪释放疗法治愈疼痛的人如此众多，足以证明一切，就是这么简单。Amanda老师，AFRT 释放法创始人，疗愈的花瓣自助平台创办人徐敬东，著名心理治疗师、价值观与心理健康研究院院长身体是情绪的容器，它记录着你的生命历程，未能释放的情绪也会以疼痛的方式呼求处理和帮助。作者提出了一种能够切实有效地处理疼痛的全新视角与方式，绕过了繁复的分析与沟通，帮助求助者简单快捷地缓解疼痛所带来的心理压力。情绪释放疗法是心理工作者的一项新工具。俞孟成，奇迹学创始人、身心灵作家身体上的疼痛绝不是一个孤立事件，它只是整体事件表现在身体上的一种反应。为了彻底治愈这些疼痛，尼克•奥特纳提出了一整套由内而外的治愈方法，由孤立事件而及整体，从根本上疗愈情绪上与身体上的痛苦，这些方法简单易行，切实有效。如果你想彻底疗愈自己身心上的痛苦，这本书确实值得一看，它将为我们的生活带来巨大的改变！诺曼•希利博士（Norman Shealy），美国国家综合医学研究所所长疼痛是最常见的症状，它会告诉我们哪里出了问题，包括生理上的、心理上的或情绪上的。尼克在这本精彩绝伦的书里详细地分析了这些缘由，并提供了最简单有效的工具，让你从此摆脱疼痛困扰！

轻疗愈3：敲除疼痛：15分钟，敲开被压抑、被隐藏的情绪！ (享誉全球的“1分钟”疗愈导师尼克全新力作！3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法！) EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

尼克·奥特纳（Nick Ortner），享誉全球的“1分钟”疗愈导师。他是将西方前沿心理学与东方文化精髓融汇贯通的顶级疗愈大师，也是美国最知名以及最亲民的情绪释放疗法权威，还是超级畅销纪录片《轻疗愈》的创作人和监制人。目前尼克正在世界各地巡回演讲和传播情绪释放疗法，如今由他创建主持的每年一度在线盛事情绪释放疗法世界峰会（The Tapping World Summit）已有200万人参加。尼克曾经在这个神奇而有效方法的指引下，奇迹般地吸引来了自己的灵魂伴侣、找到了人生的意义并获得源源不断的财富。他迅速从一个负债百万的落魄企业主成为引领百万人走上财富、健康与丰盛之途的疗愈大师。新疗愈时代，你的幸福之旅也将从此开启！《轻疗愈3：敲除疼痛》

推荐理由1：英文亚马逊健康类图书NO.1，3000万人亲身实证的全球疗愈革命！推荐理由2：哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所推崇的身心疗愈法。推荐理由3：情绪释放疗法（Emotional Freedom Techniques,简称EFT）是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点，疏通经络能量，有效消除压力与负面情绪。推荐理由4：唤醒身体自愈力，有效减轻和消除偏头疼、牙痛、肩颈痛、背痛、膝盖痛、纤维性肌痛等数十种慢性疼痛！《轻疗愈3：敲除疼痛》