轻松减压：帮孩子驱赶压力55招

轻松减压：帮孩子驱赶压力55招

作者
何晓明
语言
简体中文
出版社
经济科学出版社 版次：第1版
出版日期
2013年5月1日
品牌
北京斯坦威图书有限责任公司
纸书页数
150页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
15230 KB
下载次数
1971
更新日期
2023-06-15
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

释放身体中的无尽压力，尽情呼吸轻松的空气，55个妙招帮你驱赶沉重的“乌云”！　　何晓明主编的《轻松减压：帮孩子驱赶压力55招》是一本帮助孩子疏解压力的秘籍。不仅向父母和社会传达了孩子也有各种心理困扰、养育孩子必须关心孩子身心全面均衡发展的理念，而且内容全面，涵盖了青少年成长过程中可能遭遇的所有心理、情感和社会问题，解决孩子除学习以外的所有困惑，更是理论联系实践，以孩子喜欢和乐于接受的游戏活动来引导孩子解决实际问题，手脑结合、配合精美的图片，吸引孩子和家长一起投入其中，从而达到预期的效果。　　有的孩子遇到困难和问题会出现悲观情绪，感到无力改变现状，无法应对压力的产生。本书会介绍一些加强适应力的技巧，帮助孩子培养情绪和学会应对压力的*好方式。

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